2010年1月24日 星期日

煲仔鹹飯

話說這兩日回暖,結束了一連幾天的LC火鍋熱潮。

前天,囝囡各有節目,

晚飯只剩我和老公兩人,自是偷懶不出去買餸。

兩個人簡簡單單又一餐。

但煮什麼好呢?  … 煲仔飯

雪櫃內有半條蘿蔔,一小條一字排,

加些蝦乾、蠔乾、米…

順便試一試那個16cm小煲的容量。

嚴格來說,這不是地道的煲仔飯,

應該是福建鹹飯和煲仔飯的結合,

是謂﹕煲仔鹹飯 



  



材料︰

1.蘿蔔半條 (刨皮切小塊)
2.一字排1條 (斬小件用生抽蒜頭稍醃)
3.米1平杯 (洗淨浸半小時)
4.蠔乾和蝦乾酌量 (浸軟)
5.乾蔥和青蔥粒
6.生抽、蠔油各1湯匙

做法
1.起油鑊爆香乾蔥盛起備用。
2.先爆香蠔乾和蝦乾,加入一字排、蘿蔔塊、米,略炒。
3.再加入調味料生抽、蠔油炒勻。
4.將炒勻的材料放入LC煲,加入水(如平常煮飯份量)。
5.中火煲滾,轉小火至水乾,熄火燜10分鐘。(如果用普通煲應改為大火煲滾,轉中火至水乾,小火2-3分鐘,熄火燜5分鐘。)
6.撒上乾蔥和蔥花,即成。




總結﹕ 用LC煲煮煲仔飯很好用,特別是熄火燜飯時,效果甚佳。鍋底有飯焦,但不難清洗。16cm煲足夠2人飯量,當然,大食者另計

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