2010年9月29日 星期三

蘿蔔飯


  
  
囡囡這兩日忙著吃她的生日飯,不回家吃飯。

我就樂得煮她不喜歡的福建鹹飯,

今次煮的是蘿蔔飯。

鹹飯,囡囡不喜歡,

但囝囝卻相反,吃得津津有味 !



蘿蔔飯  (3-4人份量)

材料﹕
米﹕2  1/2杯 (洗淨)
中型蘿蔔﹕1 條 (切小塊)
蠔市﹕12隻 (洗淨略浸)
肉排﹕半斤  (切小塊)
蝦米﹕酌量
蔥﹕    1 條 (切粒)
蒜頭﹕2瓣 (拍碎)
蠔油﹕2湯匙
生抽﹕2湯匙

做法﹕
1. 蒜瓣起鑊,將肉排和蘿蔔爆炒,加入蠔油和一杯水炆至五成熟﹔
2. 加入米和蝦米、生抽拌勻﹔
3. 將所有材料放入電飯煲,加水(水的份量和平時煮飯一樣)﹔
4. 飯熟加入蔥花即成。



7 則留言:

  1. 滋味飯, 吃了一碗再添一碗, 好味啊!
    [版主回覆09/30/2010 14:30:00]再添一碗,別客氣

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  2. 燜蘿蔔我好鐘意食~ 配肉或者魚蛋都好味~
    [版主回覆09/30/2010 14:32:00]用蘿蔔煮有味飯,好好食架!

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  3. 正呀, 如果唔食蠔士, 有咩代替?
    [版主回覆09/30/2010 17:38:00]瑤柱、蝦乾、吊片都可以代替,配料隨意即可。

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  4. OH....找日一定要試下, 好吸引!
    [版主回覆10/01/2010 17:35:00]用電飯煲煮,好方便的。

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  5. 我喜歡有味飯,加了蘿白更加喜歡!
    [版主回覆10/01/2010 17:37:00]我都很喜歡蘿蔔的。

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  6. 好方便喎! 一碗飯有齊晒各種材料, 好味又有益.
    [版主回覆10/01/2010 17:42:00]有時想偷下懶,就煮這種飯,可以再滾個湯或者“咖啡或茶”,又一餐啦!

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  7. 這個飯又方便又好味, 一定要試吓
    [版主回覆10/05/2010 23:12:00]呢個飯我係食唔厭架。

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